Hversu mikla hreyfingu þarf hundur?

Sem hundaunnandi skilurðu mikilvægi hreyfingar. Þú veist hversu mikilvægt það er fyrir þig og hundinn þinn að ganga með hundinn þinn á hverjum degi. Þú getur jafnvel rekja þetta orðtak til "þreyttur hundur er góður hundur". En mismunandi hundar þurfa mismunandi virkni, eins og einn hundur gæti verið í lagi með gamaldags leðurkraga á meðan annar þarf traustan beisli sem ekki er hægt að draga. Hefur þú einhvern tíma fundið sjálfan þig að velta því fyrir þér, "Hversu mikla hreyfingu þarf hundurinn minn raunverulega?"

Helstu ávinningur af hreyfingu fyrir hunda eru:

1. Bæta líkamlega heilsu

2. Bætir geðheilsu

3. Dragðu úr slæmri hegðun vegna leiðinda eða kvíða

Hversu mikla hreyfingu hundur þarf á að halda fer eftir nokkrum þáttum, þar á meðal aldri, tegund, líkamlegri hæfni/meiðslum og umhverfi.

Við höfum sett saman almennar leiðbeiningar um hreyfingu hunda, en mundu að huga að persónuleika og hæfileikum hundsins þíns. Ráðfærðu þig við dýralækni áður en þú byrjar á æfingaáætlun með hundinum þínum! Fyrir hugmyndir um hvernig á að æfa með hundinum þínum, höfum við heilan leiðbeiningar hér.

Hversu mikla hreyfingu þarf hvolpur?

Í samanburði við fullorðna hunda eru hvolpar kraftmiklir en hafa minna þol. Þeir eru enn að stækka, sem þýðir að þeir þurfa fleiri hlé og leiktíma þeirra þarf að skipta í smærri bita.

Íhugaðu styttri 5-10 mínútna lotur með hvolpnum þínum sem innihalda þjálfun, göngu og jafnvel leik. Hreyfing er lykillinn hér og allt sem hækkar hjartslátt hvolpsins ætti að gera gæfumuninn.

Því lengur sem þú og hvolpurinn þinn æfa saman, því betur muntu geta greint þreytumerki og hvenær á að hætta.

Langar göngur geta verið erfiðar fyrir líkama hvolps sem er að þroskast, sérstaklega liði og bein, svo venjulega er mælt með því að hefja stuttar göngur.

Gott viðmið er að ganga í fimm mínútur í hverjum mánuði af lífi hvolpsins, allt að tvisvar á dag. Þess vegna getur 12-vikugamall hvolpur gengið á öruggan hátt í 15 mínútur kvölds og morgna.

Æfing fyrir fullorðna hunda

Þú verður ekki hissa að heyra að þessi tegund gegnir hlutverki í því hversu mikla hreyfingu fullorðinn hundur þarfnast. Þó að aldur og líkamsrækt séu tveir stærstu þættirnir sem þarf að hafa í huga þegar þú æfir hund, þá er tegund vísbending um almenna virkni þeirra.

Sumar af virkari hundategundum sem krefjast meiri hreyfingar eru:

terrier

hirðir

Retriever

bendill

lyktarhundur

Almennt séð þarf fullorðinn collie eða íþróttahundur 60-90 mínútna hreyfingu á dag. Þetta ætti að fela í sér erfiðari hreyfingu eins og hlaup, leik með öðrum hundum eða gönguferðir. Ofvirkir hundar geta dafnað vel í hundaíþróttum eins og snerpu eða flugbolta! Jafnvægisvinna er einnig sífellt vinsælli hjá gæludýraforeldrum. Ef morgun- eða kvöldtímar henta ekki virkum hundinum þínum gæti það bara verið miðinn að skipuleggja hann til að æfa með vini sínum á dagheimili fyrir hunda.

Sumar minna virkar hundategundir sem þurfa minni hreyfingu eru:

Leikfangaafbrigði (Malta, York, Chihuahua)

Risategundir (Stórir Danir, Mastiffs, Nýfundnalönd)

Brachycephalic, eða smush-nosed, tegund (Pug, French Bulldog, Shih Tzu)

Fullorðinsleikföng eða orkulítil kyn krefjast 30-60 mínútna hreyfingar á dag. Fyrir suma hunda þýðir þetta að ganga hægt um hverfið. Fyrir alla aðra eru það nokkrir leikir í bakgarðinum. Að sjálfsögðu fer virkniþörf allra hunda eftir aldri þeirra og getu.

Æfing fyrir eldri hunda

Þegar hundar eldast getur göngulag þeirra orðið stíft vegna liðagigtar og þeir þreytast hraðar í gönguferðum. Eldri hvolpurinn þinn hreyfir sig kannski ekki eins hratt eða eins langt og hún var vanur, en hreyfing er samt mikilvægur hluti af rútínu hennar! Liðauppbót getur hjálpað til við að létta stirðleika; ræddu þennan valkost við dýralækninn þinn.

Almennt þurfa eldri hundar um það bil 30-60 mínútna hreyfingu á dag, skipt í tvö eða fleiri „virknitímabil“.

Fyrir suma hunda getur þetta þýtt venjulegan göngutúr. Sund getur verið góður kostur fyrir hunda með liðvandamál.

Andleg virkni er líka mikilvæg

Hreyfing snýst ekki bara um líkamlegan styrk. Andleg örvun gegnir mikilvægu hlutverki í heilsu hunda. Rétt eins og líkamleg virkni getur andleg virkni komið í veg fyrir leiðindi, bætt skapið og haldið hundinum þínum heilbrigðum.

Allir hundar geta notið góðs af andlegri örvun, en hún er sérstaklega mikilvæg fyrir hunda sem slasast eða eru með hreyfivandamál þegar þeir eldast. Þeir þurfa kannski ekki eins mikla hreyfingu lengur, en þeir þurfa samt góða heilaæfingu! Andleg starfsemi getur falið í sér:

1. Fræðsluleikföng (Tengill á Nina Ottosson, sem er mjög virt sænsk lína af kennsluleikföngum. Smelltu hér til að sjá myndbandsdóma um nokkur vinsæl fræðsluleikföng.)

2. Hlýðniþjálfun

3. Leikir eins og feluleikur, nefleit eða gestrisniveiði

4. Hafðu gæðatíma og augnsamband við þig

Heilsa hundsins þíns er fjölskyldumál, svo láttu alla taka þátt í æfingarrútínu hundsins þíns. Fjölskyldugöngur og leikir munu hjálpa þér að tengjast hundinum þínum og hvert öðru. Auk þess eru þau góð fyrir þig líka; rannsóknir sanna!

Á dögum þegar þú hefur ekki tíma til að æfa hundinn þinn eins mikið og mögulegt er, leigðu þér göngugrind eða prófaðu dagvistun fyrir hunda. Hreyfing hjálpar til við að halda hundinum þínum (og þér) heilbrigðum og haga sér vel.